GHOSTING

 ¿Alguna vez has estado platicando con alguien en línea y sin decir nada desaparece de tu vida?

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A esto es a lo que se le llama "Ghosting", este fenómeno ha tomado mucha fuerza en los últimos años con el uso de la tecnología, ya sea por medio de mensajería instantánea o redes sociales.

Al darse las primeras interacciones con esa persona, un día sin decir nada más, desaparece dejando a la otra persona con muchas dudas. Preguntándose: ¿Qué fue lo que pasó o que hice mal?

Una investigación por parte de Christina Leckfor de la Universidad de Georgia, encontró que 2 de cada 3 Adultos Jóvenes hicieron "Ghosting" o lo sufrieron y un dato curioso que se encontró en esta investigación es que quien lo práctica es quien más lo sufre cuando lo recibe.

También lo resultados de la investigación encontraron que quienes son más propensos a esta práctica del "Ghosting" son los Millennials por encima de la generación Zeta.

Las personas que lo practican, lo consideran como algo ventajoso, fácil, evita la confrontación y creen que es más educado que enfrentar a la persona y aclarar sus intenciones. Son personas con una gran necesidad de cerrar puertas y pasar página, necesitan seguridad y evitan la incertidumbre. Son personas que creen en el destino, que en algún lugar del mundo se encuentra su media naranja que los  va a completar.

Estas personas carecen de habilidades comunicativas para tener una conversación honesta cara a cara, por mensaje o vía email. Dar la cara les genera mucha ansiedad social.

Este tipo de comportamiento daña la autoestima de quien lo recibe y se tiene que pasar por un periodo de duelo, que muchas veces es lento y muy doloroso.

¿Qué hacer en caso de haber padecido "Ghosting"?

1. Sí has sufrido varias experiencias de este tipo, revisa tus elecciones de pareja para no caer una y otra vez en el mismo patrón de conducta.
2. Cultiva el amor propio, el autocuidado y priorízate.
3. Sí ya estás dentro de una relación o va en camino a darse una, identifica los patrones de conducta de la persona con la que estás entablando una comunicación, te vas a dar cuenta ya que realizan ciertos comportamientos que evidencian sus patrones de conducta. Por ejemplo: Tardan mucho en contestar, son evasivos, etc.
4. No es tu culpa, no hiciste nada mal y no es personal, es simplemente el patrón de conducta de estas personas que los llevan a actuar así.
5. Has caso a tu intuición, siempre hay focos de alarma que te indican sobre las acciones de esa persona.
6. Pon límites sanos, esto no quiere decir que le reclames o que trates de hablar con esa persona, simplemente aplica el amor propio, el autocuidado, priorízate y aléjate.
7. No te victimices, toma en cuenta que no es algo personal, esas personas actúan así en general.
8. Ignora a esa persona y trata de no buscarla, porque lo que quiere es que lo busques y así poder manipularte en un juego muy narcisista y antisocial(falta de empatía) por parte de esa persona.
9. Siempre puedes pedir ayuda profesional(Psicólogo, Psicoterapeuta, o Psiquiatra).
10. Recuerda que sí alguien no te quiere en su vida, habrá muchas personas más que sí van a aceptarte gustosas en sus vidas, pero siempre valórate y respétate!!!

"Te vi y me cautivaste, hablé contigo y me enamoraste, vi como tratabas a los demás y dije: NEXT!!!

Dr. César Lozano